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" Sur cet arbre est un oiseau, il danse dans la joie de la vie... il dort au sein de l'Inaccessible, de l'Infini et de l'Eternel...
Laisse les sages chercher où habite cet oiseau..."
Kabîr

L'esprit des stages :

Patricia vous invite dans chaque stage à :

  • Une exploration fine et douce.
  • Des retrouvailles chaleureuses avec vous mêmes.
  • Prendre le temps de vivre dans la grâce d être, là où le coeur s ouvre à l'infini.
  • Dire oui à la vie positive pour arroser de lumière, toutes les ombres.
  • Un tissage-passage pour se re-créer.
  • Être bien tout simplement avec soi, avec les autres, avec la nature.
  • L'accent est mis sur la sensation, le ressenti sensible, les qualités d'ambiances vibratoires

Préparez votre séjour :

De quoi ...

  • Vous épanouir !!
  • Vous attendrir !!
  • Vous renforcer !!

Pour tous les stages : Informations et inscription : Téléchargez le formulaire d'incription
Patricia Repellin - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Téléphone : 06.03.87.07.28

  • Du 09 au 15 avril à Ginolhac :

    « LES 12 PIÉCES de BROCART »

    ...brocart : étoffe brochée de soie, d'or ou d'argent, notre pratique
    va dans le sens d'une des meilleures façons de faire circuler l'énergie, de
    nourrir la Vie en raffinant notre être... mais demeurons humble, nous ferons
    de notre mieux...

    Dans le hameau de Ginolhac, bienvenue à L'Escola Polida ! (...la belle école...)
    Une magnifique école restaurée pour ceux qui souhaitent se ressourcer, école de calme et de paix, de nature où l'âme s'émerveille simplement de l'instant.
    Magnifique aussi le point de vue !... à un pas du Lo camin d'Olt (chemin d'Olt) à deux pas du chemin de St Jacques de Compostelle à trois pas du Cantal, le gîte se situe juste au dessus du village pittoresque d'Entraygues (entre deux eaux : le Lot et la Truyère) et si près de la célèbre poterie du Don...
    Enfin ! des surprises à chaque pas, des cadeaux à chaque souffle !

    C'est une méthode de Qi Gong, en position assise qui permet d'ouvrir et d'étirer le corps ; le Qi (l'énergie, le souffle) peut y circuler dans la fluidité avant d'entrer dans la méditation.
    L'entraînement est très profond et nous engage dans un chemin d'ouverture !
    Libérer le corps à partir du relâchement ouvre les portes à la libre circulation des fluides... la posture est intense, puissante et nous conduit vers le «sommet » de soi, à la découverte du paysage intérieur dans tous les plans de l'être.
    (physique, physiologique, émotionnel, mental...). Ainsi vivons cette exploration intime de notre potentiel vital dans le raffinement et un voyage patient dans le paysage de l'alchimie interne.

    Nous préparons le corps de façon douce et dynamique pour assouplir la colonne vertébrale, le bassin et les 4 membres afin de favoriser une assise aisée sur le zafu. (en cas de difficulté de hanche ou genou, la pratique est sur la chaise)
    La marche consciente et lente nous aide à renforcer les racines, les détendre et
    les délier.

                                                                                                       …/…

    Pratique :
    Les 12 pièces de Brocart, assis
    Yoga : salutation à la lune, au soleil
    Marche de vitalité
    Conscience respiratoire, conscience énergie
    Pratique au sol et relaxation énergétique
     
    Coût du stage : 260 euros
    Acompte de 30% à verser à l'inscription

    Pension complète sur place : 330 euros
    Accueil le dimanche à 17h, fin du stage le samedi midi.
    Apporter bonnes baskets, zafu et tapis de sol.

    INSCRIPTION dès MAINTENANT !
    Bulletin à télécharger sur ce site ou à copier sur papier libre.
    Téléphone Patricia : 06.03.87.07.28
    Téléchargez le formulaire d'inscription

     

  • ...un corps qui respire, un être qui s'éveille...
    Patricia

     

    Du 23 au 29 Juillet :

    " LES SOURIRES du SOUFFLE "

    Vitalité et méditation

     

    campouriezPetit village authentique sur les chemins verts luxuriants, site d'exception surplombant la vallée de la truyère. Nous logeons à l'hôtel du village rythmé au son des quatre magnifiques cloches de l'église et de la nature.

    Ici, simplement assis on est bien !

    Alors naturellement, s'asseoir sous la lumière de la conscience, observer et contempler est source pure et rare dans notre vie.

    L'EXPIR, abandon généreux, prépare à l'ouverture, à l'émergence de l'étincelle
    de Vie...
    Alors survient la grâce de l'INSPIR...
    C'est l'histoire d'un instant, d'un matin, d'une vie.
    Voyageons dans notre paysage intérieur, entre substance et non substance,
    égrégor « corps souffle esprit ».

    Et découvrons des trésors de vitalité !
    Les mouvements poétiques créateurs d'énergie, en raffinant notre essence, offrent légèreté à tout notre être. L'action subtile et profonde vise à une trans-formation intérieure positive (souffle, fonction organes, émotions, pensées).
    Ils invitent à nourrir les 5 organes (cœur, poumon, rein, rate et foie) et RENFORCER la VITALITÉ.
    Les 5 organes produisent et stockent les substances fondamentales : le sang, l'énergie, l'essence vitale. Ils gèrent le psychisme et les émotions. Reliés aux 5 éléments (feu, métal, eau, terre et bois), ils assurent l'entretien de la santé : en prendre soin en les harmonisant aide à renforcer la vitalité.
    Cette méthode thérapeutique simple, douce et pratique, s'intègre parfaitement à notre quotidien.

    La poésie et la grâce de chaque mouvement de Qi Gong nourrit l'esprit : il est vivifié, clair et serein.
    L'immobilité dans l'assise confortable nourrit le calme et la joie paisible.

    PRATIQUE :
    debout salle et plein air,
    allongé sur tapis,
    assis sur Zafu, coussin épais

    o L'espace du Souffle :
    Le cœur ouvert à l'infini, entre profondeur et vastitude, légèreté et raffinement,
    de la respiration naturelle au souffle heureux... se laisser INSPIRER par des forces nouvelles et positives !
    Au-delà de l'espace et du temps, s'ouvrir au Vide Source
    Elévation de la fréquence vibratoire.

    o Qi Gong : Renforcer la vitalité des organes, voyage en 5 saisons
    o Yoga : la salutation au soleil
    o Marche consciente, lenteur, plein et vide
    o Assise : instant présent, sourire et paix

    Et... MARCHER pour écouter les murmures de la Nature ; au fil d'un pas paisible, notre conscience s'éveille et s'émerveille !


    Coût du stage : 260 €
    Acompte à l'inscription 30% du stage

    Pension complète sur place : 360 €
    Accueil le dimanche à 17h, fin du stage le samedi midi.
    Apporter bonnes baskets, zafu et tapis de sol.

    INSCRIPTION dès MAINTENANT !
    Bulletin à télécharger sur ce site ou à copier sur papier libre.
    Téléphone Patricia : 06.03.87.07.28
    Téléchargez le formulaire d'inscription

    Informations sur le lieu du stage : www.campouriez.fr

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  • « de la goutte de rosée
    à la perle de pluie,
    du ruisseau lumineux
    à la rivière pourpre,
    ta source intime rêve de l'océan »
    Patricia

    Du 20 au 26 Août :

    " La Femme sacrée "

    ....tissage...pasSAGE pour se recréer...


    Dans le hameau de Ginolhac, bienvenue à L’Escola Polida ! (…la belle école…)
    Une magnifique école restaurée pour ceux qui souhaitent se ressourcer, école de calme et de paix, de nature où l’âme s’émerveille simplement de l’instant.
    Magnifique aussi le point de vue !... à un pas du Lo camin d’Olt (chemin d’Olt) à deux pas du chemin de St Jacques de Compostelle à trois pas du Cantal, le gîte se situe juste au dessus du village pittoresque d’Entraygues (entre deux eaux : le Lot et la Truyère) et si près de la célèbre poterie du Don…
    Enfin ! des surprises à chaque pas, des cadeaux à chaque souffle !


    geste de douceur, geste de beauté, geste de grâce... le geste si léger devient
    Souffle... connexion à notre énergie profonde, à notre Source...

    • Favoriser un bon équilibre hormonal émotionnel mental par la (re)mise en forme du corps : souplesse, ligne harmonieuse, liberté de la colonne vertébrale, bassin et nuque.

    • Dévoiler ce joyau précieux de notre corps-femme : révéler beauté, légèreté, grâce et sensualité par l'éveil de nos sens subtils et l'écoute fine de « qui suis-je ».

    • Partager nos envies, nos rêves, nos secrets ;
    Enfanter notre être et en respirer toutes les saisons (voyage dans
    les 5 éléments)
    S'ouvrir à notre dimension divine.

    PRATIQUE : Mouvements d'énergie pour se ressourcer
    Qi Gong de la femme
    Danse poétique
    Yoga Yin et salutation à la lune
    Qi Gong pour la beauté du visage
    Qi Gong pour la région cervicale
    Relaxation anti fatigue
    Méditation sur les émotions (moteur d'action)
    Polarités, non dualité, réconciliation

    Dans cette magnifique salle restaurée pierre et bois, le grand jardin et la nature environnante... sublime beauté des monts... notre pratique est doux bonheur !
    La participation à ce stage très profond nous engage avec bienveillance
    à une écoute et partage généreux et respectueux.


    Coût du stage : 260 €
    Acompte à l'inscription 30% du stage

    Pension complète sur place : 330 €
    Accueil le dimanche à 17h, fin du stage le samedi midi.
    Apporter bonnes baskets, zafu et tapis de sol.

    INSCRIPTION dès MAINTENANT !
    Bulletin à télécharger sur ce site ou à copier sur papier libre.
    Téléphone Patricia : 06.03.87.07.28
    Téléchargez le formulaire d'inscription